wypoczywanie.gif
Całoroczny wypoczynek w Krynicy-Zdroju, najpiękniejszym zakątku Beskidu Sądeckiego.
Dlatego też zapraszamy do odwiedzenia miasta, Krynica-Zdrój ceny już od 20 zł...


 



Położenie geograficzne : N 49°.421570 E 20°.961760 Krynica nazywana jest "Perłą Polskich Uzdrowisk" również jako Krynica-Górska .Krynica-Zdrój posiada 23 ujęcia wód mineralnych (szczawy alkaliczne).
Krynica to przepiękna miejscowość uzdrowiskowa o europejskiej sławie , w okolicy której skupia się większość znanych uzdrowisk( Muszyna, Piwniczna Zdrój ,Szczawnica) Położona jest na skraju Beskidu Sądeckiego niedaleko pięknej góry Jaworzyna.U podnóża której powstała kolejka gondolowa.
Góry, wzniesienia powyżej 1.000 m n.p.m. i woda tworzą wspaniałe warunki do aktywnego wypoczynku i uprawiania sportów.
Dodatkowymi atrakcjami w okolicach Krynicy-Zdroju są:
- Dolina Popradu- urokliwe zakątki Popradzkiego Parku Krajobrazowego
- Stary Sącz - Muzeum Regionalne, klasztor Klarysek,
- Tylicz - zabytkowy kościół,
- cerkiew w Szczawniku
- Muszyna
Do atrakcji Krynicy-Zdroju można zaliczyć nie tylko jej czyste powietrze,lecz również:
Sankostradę
Kolej linową na Górę Parkową i nowoczesną kolejkę gondolową na stoku Jaworzyny.Jest tu także kino,teatr.Odbywa się tu szereg imprez kulturalnych.
Krynica-Zdrój posiada szereg ścieżek zdrowia w obrębie Góry Parkowej ,jak również chętnie odwiedzane piesze szlaki turystyczne wiodące przez Beskid Sądecki oraz wiele wyciągów narciarskich i całoroczną halę lodową.
Krynica-Zdrój ma również dużą bazę noclegową i kwater prywatnych.
Krynica-Zdrój zaprasza na narty,górskie szlaki i wody mineralne.Naprawdę warto ...Galeria fotograficzna dawna Krynica-Zdrój

Polecamy również galerię fotograficzną Andrzeja Klimkowskiego, pasjonata beskidu sądeckego, Krynicy i nie tylko.Galeria obejmuje między innymi takie tematy jak: wiosna , lato, zdjęcia lotnicze , i wiele innych.

Sony VAIO instrukcja obsługi

VAIO SVE1411/SVE1511/SVE1711 Series wersja online

Karta Rabatowa Festiwalu Biegowego

Projekt "Karta Rabatowa Festiwalu Biegowego" skierowany jest do wszystkich ceniących aktywny wypoczynek. Celem programu jest stworzenie uczestnikom możliwości zakupu towarów i usług po promocyjnych cenach.

                        Termin Festiwalu Biegowego 09-11.09.2016

Malopolskie.tv

Filmy

Relacje wideo z wydarzeń kulturalnych małopolski. Tam gdzie Krynica, tam gdzie Kraków.


  • Podróż historyczną koleją z Nowego Sącza do Krynicy.

    Mon, 30 May 2016 23:20

    Podróż historyczną koleją z Nowego Sącza do Krynicy.
    Nowy Sącz - Krynica 28 maja 2016 r.

    Projekt „Małopolskie Szlaki Turystyki Kolejowej” ma na celu promocję atrakcji turystycznych oraz dziedzictwa historii kolei w Małopolsce i obejmuje przejazdy historycznym taborem kolejowym ze Skansenu Taboru Kolejowego w Chabówce wraz z atrakcjami na pokładzie pociągów oraz podczas postojów na poszczególnych stacjach i przystankach.

  • Wernisaż wystawy pt."Krynickie ślady Prymasa Tysiąclecia"

    Mon, 30 May 2016 23:18

    Wernisaż wystawy pt."Krynickie ślady Prymasa Tysiąclecia"
    Galeria Sztuki "Siedlisko" Krynica-Zdrój 25 maja 2016 r.

    Na drogach głębi ducha - w światłach Tysiąclecia. Cykl wydarzeń upamiętniających 1050. rocznicę Chrztu Polski, 50.rocznicę obchodów Milenijnych i 35. rocznicę śmierci Kardynała Stefana Wyszyńskiego.

  • Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Pańskiej

    Mon, 30 May 2016 23:12

    Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Pańskiej.
    Krynica-Zdrój 26 maja 2016 r.

    Procesja Bożego Ciała wyruszyła z Kościoła Św. Antoniego w Krynicy-Zdroju.

  • KONCERT DLA MAMY I TATY W PRZEDSZKOLU PIĄTKA

    Sun, 29 May 2016 01:34

    KONCERT DLA MAMY I TATY W PRZEDSZKOLU PIĄTKA

  • PROCESJA BOŻEGO CIAŁA Krynica Zdrój 2016

    Thu, 26 May 2016 21:23

    PROCESJA BOŻEGO CIAŁA Krynica Zdrój 2016


Okrągłe ikony flag

Przydatne okrągłe ikony flag 

Artykuły

Artykuły

Małopolska telewizja regionalna - dzięki nam zobaczysz więcej. Tam gdzie Krynica, tam gdzie Kraków.


  • Lotto Partnerem Strategicznym Tour De Pologne

    Tue, 31 May 2016 15:57

    LOTTO, marka Totalizatora Sportowego, będzie Partnerem Strategicznym Tour de Pologne – Partnerem Klasyfikacji Najaktywniejszy Zawodnik 73. Tour de Pologne UCI World Tour oraz Partnerem Klasyfikacji Najaktywniejsza Zawodniczka Tour de Pologne Women.

    Współpraca Tour de Pologne z Totalizatorem Sportowym rozpoczęła się dwa lata temu przy okazji 71. Tour de Pologne. Marka LOTTO została wówczas Partnerem Strategicznym naszego narodowego wyścigu kolarskiego. Byliśmy bardzo zadowoleni z tej współpracy i cieszymy się, że będziemy ją kontynuować również w tym roku. LOTTO od lat wspiera polski sport i przyczynia się do rozwoju wielu imprez. Jestem przekonany, że wspólnie uda nam się jeszcze bardziej podnieść prestiż Tour de Pologne – powiedział Czesław Lang, Dyrektor Generalny Tour de Pologne. „Nie ulega wątpliwości, że Tour de Pologne to wydarzenie najwyższej rangi, prawdziwe święto kolarstwa szosowego. Cieszę się, że marka LOTTO po raz trzeci będzie Partnerem Strategicznym Tour de Pologne, a także Partnerem Klasyfikacji Najaktywniejszy Zawodnik oraz Partnerem Klasyfikacji Najaktywniejsza Zawodniczka" – powiedział Łukasz Łazarewicz, Prezes Zarządu Totalizatora Sportowego, który apeluje do kibiców kolarstwa o gorący doping na wszystkich etapach. Trzymajmy kciuki, szczególnie za Polaków. Nasze kolarstwo szosowe, głównie dzięki takim osobom jak pan Czesław Lang, ma się bardzo dobrze, zatem szanse na sukcesy są naprawdę duże. Do zobaczenia na trasie – dodał Łazarewicz.

    LOTTO będzie Partnerem Klasyfikacji Najaktywniejszy Zawodnik 73. Tour de Pologne UCI World Tour. W ubiegłym roku jej zwycięzcą został Kamil Gradek. Także i w tym roku polscy kolarze startujący w barwach grup zawodowych lub Reprezentacji Polski powinni się liczyć w walce o triumf w tej klasyfikacji. Na trasie 73. Tour de Pologne znajduje się w sumie dziewięć Lotnych Premii LOTTO, a zwycięzcę klasyfikacji poznamy podczas królewskiego etapu BUKOVINA Resort – Bukowina Tatrzańska.

    Tegoroczną nowością jest Tour de Pologne Women – wyścig kobiet organizowany na tych samych zasadach, co Tour de Pologne UCI World Tour. Nie mogło więc zabraknąć Klasyfikacji Najaktywniejsza Zawodniczka, której partnerem również zostało LOTTO. Najlepsze zawodniczki świata będą rywalizować w Polsce dniach 19-20 lipca, a zwyciężczynię wyścigu oraz klasyfikacji Najaktywniejsza Zawodniczka LOTTO poznamy 20 lipca w Bukowinie Tatrzańskiej. LOTTO jest marką, która ma wielkie zasługi w budowaniu polskiego sportu. "Jestem przekonany, że mając takiego partnera, w krótkim czasie uda nam się uczynić Tour de Pologne Women najważniejszym kolarskim wyścigiem kobiet na świecie" – powiedział Adam Siluta, Prezes Zarządu Lang Team.

    MTV 24
    Źródło : Lang Team Sp. z o.o. Warszawa
     
  • Poleca MTV24.TV : 3-5.06. 53. KFPP Opole 2016 w TVP i specjalna płyta premiera 6.06.2016 r

    Tue, 31 May 2016 15:56

    Już 3 czerwca rozpocznie się święto Polskiej Piosenki . Z tego powodu ukazuje się specjalny album muzyczny .Złote Opole” – Opole 2016 – to dwupłytowy album z największymi przebojami gwiazd opolskiego festiwalu. Usłyszmy zarówno dynamiczne utwory, jak i te nastrojowe, wzruszające, przenoszące nas w klimat dawnych lat.

    Wśród wykonawców m.in.: Kayah, Ira, Lady Pank, Perfect, Piersi, Enej, Wojciech Młynarski, Michał Bajor, Marek Grechuta, Andrzej Zaucha.

    Tracklista:

    CD 1: Będzie Zabawa
    1. Skrzydlate ręce – Enej
    2. Nie daj się – Doda
    3. Wiem, że jesteś tam – Ania Wyszkoni
    4. Niepisane – Bracia
    5. Nogi - Czarno-Czarni
    6. Myślę o Tobie – Kombii
    7. Testosteron - Kayah i Royal Quartet
    8. O krok – Pustki
    9. Bałkanica – Piersi
    10. Ameryka – Warius Manx i Kasia Stankiewicz
    11. Świat się pomylił – Patrycja Markowska
    12. Los cebula i krokodyle łzy – Coma
    13. Andy – Dominika Barabas
    14. Smak radości - Margaret
    15. Dziewczyna szamana – Justyna Steczkowska
    16. Bombonierka - Basia Stępniak-Wilk i Grzegorz Turnau
    17. Wybacz – IRA

    CD 2: Rzuć wszystko co złe
    1. Boso - Zakopower
    2. Zegarmistrz światła – Tadeusz Woźniak
    3. Zegar - Edyta Bartosiewicz
    4. Wypijmy za błędy - Ryszard Rynkowski
    5. Kiedy powiem sobie dość - O.N.A.
    6. Rzuć to wszystko co złe - Zbigniew Wodecki
    7. Jesteśmy na wczasach – Wojciech Młynarski
    8. Prócz Ciebie, Nic - Krzysztof Kiljański i Kayah
    9. Ogrzej mnie – Michał Bajor
    10. Byłaś serca biciem – Andrzej Zaucha
    11. Antidotum - Kasia Kowalska
    12. Blaszane pudełko – Halina Frąckowiak
    13. Dni, których nie znamy – Marek Grechuta
    14. Autobiografia – Perfect
    15. Mniej niż zero – Lady Pank
    16. Przeżyj to sam – Lombard

    Telewizja  MTV24.TV , poleca  tegoroczny K.F.P.P. OPOLE 2016  , w TVP 
    Program Festiwalu :

    Piątek – 3 czerwca

    godz. 20:30
    „Ta noc do innych jest niepodobna” – koncert piosenek filmowych

    Koncert z okazji 120-lecia kinematografii to przypomnienie piosenek, które powstały do polskich filmów fabularnych, a stały się wielkimi przebojami nuconymi przez coraz to nowe pokolenia odbiorców. Jego osnową będą rozmowy dwóch prowadzących – Antka Królikowskiego i Antka Pawlickiego - których imię nawiązuje do wspaniałej historii polskiej kinematografii i pierwszego polskiego filmu fabularnego „Antoś po raz pierwszy w Warszawie”.


    godz. 23:00
    Debiuty

    W tym roku Telewizja Polska stworzyła możliwość zaprezentowania się na opolskiej scenie młodym artystom, komponującym własną, różnorodną muzykę. Dlatego zamiast śpiewać covery, debiutanci w Opolu wykonają autorskie utwory. Na scenie wystąpią: Antek Smykiewicz, Kortez, Bovska, Leski, Michał Sobierajski, Jóga, Zimowa, SALK, Daria Zawiałow, Rootzmans,. Do zwycięskiej dziesiątki dołączyła Marta Zalewska, która wygrała Opolskie Eliminacje do tegorocznych „Debiutów” zorganizowane przez Narodowe Centrum Piosenki w Opolu

    Sobota – 4 czerwca

    godz. 20:30
    SuperPremiery

    W drodze eliminacji komisja konkursowa złożona z przedstawicieli TVP1, Polskiego Radia oraz przedstawiciela Miasta Opole wyłoniła 10 artystów, których utwory mają szansę stać się hitami lata. O zwycięstwo walczyć będą: Kasia Wilk, Szymon Chodyniecki, Mateusz Mijal, Mesajah, Janusz Radek oraz zespoły: Wilki, Varius Manx i Kasia Stankiewicz, Red Lips, Feel i Loka oraz dodatkowo, jako jedenasta – Dominika Barabas, którą - zgodnie z regulaminem konkursu „SuperPremiery” - Telewizja Polska zaprosiła do udziału w koncercie. Podczas koncertu z recitalem wystąpi Halina Frąckowiak, której gwiazda zostanie odsłonięta tego samego dnia w Opolskiej Alei Gwiazd, a także laureat nagrody Grammy - Włodek Pawlik z zespołem, który wykona medley największych polskich przebojów 30-lecia „Teleexpressu”.

    godz. 22.30
    SuperJedynki

    Koncert wypełnią wizytówki wykonawców przygotowane i prezentowane w Teleexpressowym stylu przez Marka Sierockiego. Pojawią się też unikalne, archiwalne materiały pokazujące gwiazdy koncertu, czy też samych prowadzących z przed wielu lat. Będzie to sentymentalna podróż pełna humoru, gwarantująca dobrą zabawę. Podczas koncertu wystąpią m.in.: Pectus, Kombii, Stanisława Celińska, Marcelina, Sarsa, Michał Szpak, Kortez i Andrzej Piaseczny.

    Niedziela – 5 czerwca

    godz. 20:30
    Waldemar Malicki i Filharmonia Dowcipu

    Widowisko muzyczne w wykonaniu Waldemara Malickiego i Filharmonii Dowcipu, jedynej na świecie orkiestry, która łączy żart z różnymi gatunkami muzyki. 10 lat temu formacja otrzymała w Opolu nagrodę dla najbardziej obiecującego formatu telewizyjnego. Dlatego w tym roku, na 53. KFPP, przygotowany został specjalny program. Będzie to prapremiera „Grand China Tour”, trasy koncertowej po najbardziej prestiżowych scenach Chin, której inauguracja odbędzie się jesienią tego roku w Golden Hall w Pekinie. W muzycznym show wirtuoza fortepianu i jego orkiestry złożonej z najlepszych młodych muzyków z polskich filharmonii pod dyrekcją Bernarda Chmielarza wystąpią Anita Rywalska-Sosnowska (sopran) i Marcin Pomykała (tenor). Autorem scenariusza i reżyserem koncertu jest Jacek Kęcik, prowadzącym - Waldemar Malicki.

    godz. 21:50
    Grand Prix Publiczności - Złote Opole

    Widzowie przed telewizorami oraz publiczność Amfiteatru usłyszą: „Jesteś bohaterem” (Michał Szpak), „Nie daj się” (Doda), „Dziewczyna szamana” (Justyna Steczkowska), „Pokolenie” (KOMBII), „Orła cień” (Varius Manx i Kasia Stankiewicz), „Świat się pomylił” (Patrycja Markowska), „Dziwny jest ten świat” Czesława Niemena (Janusz Radek), „Chodź przytul przebacz” (Andrzej Piaseczny), „Niech żyje bal” (Maryla Rodowicz), „O krok” (PUSTKI), „Uciekaj moje serce” Seweryna Krajewskiego (Ania Dąbrowska), „Bałkanica” (PIERSI), „Zegarmistrz światła” (Tadeusz Woźniak), „Baśka” (WILKI), „Jesteś lekiem na całe zło” (Krystyna Prońko), „Dni, których nie znamy” Marka Grechuty (WIEKO), „Przeżyj to sam” (LOMBARD), „Lustra” ( Natalia Szroeder), „Zegar” (Edyta Bartosiewicz), „Wypijmy za błędy" (Ryszard Rynkowski), „Bądź gotowy dziś do drogi” (Halina Frąckowiak). Koncert poprowadzi Artur Orzech. Artystom koncertów „Ta noc do innych jest niepodobna” i „Grand Prix Publiczności – Złote Opole 2016” towarzyszyć będzie Polska Orkiestra Radiowa.

    Poniedziałek – 6 czerwca

    Scena alternatywna

    To specjalny koncert Festiwalu Opolskiego, podczas którego na deskach Amfiteatru wystąpią artyści zaproszeni przez TVP Kultura. Ideą przewodnią koncertu jest zebranie w jednym miejscu polskich artystów, którzy w swojej twórczości wymykają się klasyfikacjom. „Scena Alternatywna” będzie sceną prezentacji, na której znajdzie się miejsce zarówno dla debiutantów czy twórców na początku swojej drogi, jak i dla znanych nazwisk. Do udziału w koncercie zaproszeni zostali: Kortez, Pablopavo i Ludziki, Nosowska, Ballady i Romanse, Ralph Kamiński, Karolina Skrzyńska, Zamilska. Koncert na żywo pokaże TVP Kultura i tvp.pl!

    Opracował : Music Media Press  dla  MTV24.TV
    Materiał :  Telewizja Polska 
    MUZYCZNE LATO 2016  MTV24.TV  wspólnie z  Hotel "ORLIK" - Krynica Zdrój  ( www.hotelorlik.pl )



  • Wielki sukces " Polsat SuperHit Festiwal 2016"

    Tue, 31 May 2016 08:06

    Polsat SuperHit Festiwal 2016 zdecydowanym liderem weekendu
    - łącznie ponad 9,2 mln widzów obejrzało trzy dni festiwalu.

    Sopocki Hit Kabaretowy z rewelacyjnym wynikiem.

    Trzy festiwalowe dni, siedem wyjątkowych koncertów, ponad siedemdziesiąt gwiazd, osiemdziesiąt dwa przeboje, blisko 300 artystów na scenie, w tym dwóch nagrodzonych wyjątkowym Bursztynowym Słowikiem. Tegoroczna druga edycja Polsat SuperHit Festiwal przeszła do historii. Publiczność w sopockiej Operze Leśnej zdobyli zarówno rockowi jubilaci z Lady Pank i IRY, jak również mistrz estrady Zbigniew Wodecki oraz subtelna Anna Wyszkoni. Na blisko trzy godziny w piątkowy wieczór scena amfiteatru przybrała najcenniejszy kolor platynowego kruszcu w „Koncercie Platynowym”, a w sobotę Opera Leśna rozbrzmiała najpopularniejszymi radiowymi hitami. Ostatni dzień Festiwalu należał do artystów kabaretowych, których oglądaliśmy w Sopockim Hicie Kabaretowym. Koncerty Polsat SuperHit Festiwal 2016 były najchętniej oglądanymi pozycjami programowymi weekendu – w sumie, średnie udziały trzech festiwalowych dni dały Telewizji Polsat pozycję lidera oglądalności w obu grupach audytoryjnych. Łączna widownia festiwalowych koncertów to ponad 9,2 mln widzów.
    W piątkowy wieczór Polsat SuperHit Festiwal 2016 nie miał sobie równych w grupie 4+, zaś niedzielny koncert zdominował telewizyjny rynek w obu grupach badanych. Średnia minutowa widownia w trzy festiwalowe dni wyniosła niemal 2 mln 250 tys. widzów, co przełożyło się na wysokie udziały w obu grupach audytoryjnych - po 20,5%. Największą widownię zebrał niedzielny Sopocki Hit Kabaretowy, który przyciągnął przed telewizory średnio ponad 3 mln 350 tys. widzów. Bardzo wysokie były też udziały niedzielnego wieczoru – 28,5% w grupie 4+ i 29,3% w grupie wiekowej 16-49. Wśród najchętniej oglądanych znalazły się również „Koncert Platynowy”, który uzyskał średnio ponad 1,9 mln widzów, koncert „Radiowy Przebój Roku” ze średnią widownią ponad 1,95 mln oraz uwielbiany przez publiczność Zbigniew Wodecki. Jubileusz 40-lecia pracy artystycznej wokalisty i muzyka obejrzało ponad 2 mln widzów, przy udziałach 18,6% wśród wszystkich badanych oraz 17,3% w grupie komercyjnej.

    Druga edycja Polsat SuperHit Festiwal 2016 mogła zachwycić najbardziej wymagających widzów. Solidną dawką rocka, który brzmi najlepiej właśnie na żywo, obdarowali nas jubilaci pierwszego dnia: Lady Pank i IRA. Od 35 lat tacy sami Janusz Panasewicz i Jan Borysewicz udowodnili w Operze Leśnej,

    że wciąż są w świetnej formie dając fenomenalny koncert. Gitarowe granie Lady Pank i przeboje takie jak „Mniej niż zero”, „Zostawcie Titanica”, „Zawsze tam gdzie ty”, „Marchewkowe pole” czy „Tańcz głupia tańcz” poderwały z miejsc sopocką publiczność, która jeszcze długo po koncercie zespołu wiwatowała i wywoływała muzyków ponownie na scenę. Zespół i jego wiernych fanów czekała tego wieczoru miła niespodzianka. Lady Pank został uhonorowany nagrodą Bursztynowego Słowika od lat związaną z sopockimi festiwalami. Kolejne trzy godziny widzowie spędzili z artystami „Koncertu Platynowego” których do udziału w wydarzeniu zaprosili sami widzowie kupując ich płyty. Usłyszeliśmy hity z platynowych krążków charyzmatycznego Dawida Podsiadło i romantycznego Andrzeja Piasecznego, doskonałego Perfectu i roztańczonego Eneja. Widzowie świetnie bawili się przy Braciach rockowych i braciach folkowych - Golec uOrkiestra, atramentowej Stanisławie Celińskiej, kolorowych Sound’n’Grace, kobiecej Ani Wyszkoni i męskim Grzegorzu Hyżym. Pierwszy raz po wielu miesiącach przerwy mogliśmy oglądać na deskach Opery Leśnej w Sopocie gościa specjalnego, młodą mamę, Sylwię Grzeszczak, która m.in. wykonała swoją premierową piosenkę „Tamta dziewczyna”. Pierwszy dzień Polsat SuperHit Festiwal 2016 zakończyliśmy jak rozpoczęliśmy - na rockowo, a to za sprawą jubileuszowego koncertu IRY pt. „Parę chwil”. Dzięki ich piosenkom na czterdzieści pięć minut przenieśliśmy się do początku lat 90-tych, gdy zespół zdobywał fanów i gigantyczną popularność takimi hitami jak „Mój dom” czy „Ona jest ze snu”. Piątkowy koncert IRY, podsumowujący 30 lat na scenie, miał dwa wzruszające momenty. Pierwszym był duet z Grzegorzem Markowskim i muzykami Perfectu w piosence „Autobiografia”, drugim zakończenie koncertu. Na finał IRA z towarzyszeniem ponad trzydziestu artystów „Koncertu Platynowego”, wykonała swój największy hit z ważnym przesłaniem, rockowy hymn „Nadzieja”.
    Drugi dzień Festiwalu rozpoczął się koncertem artysty, na który w Operze Leśnej czekały setki widzów. Zbigniew Wodecki udowodnił, że jest twórcą ponadczasowym. Obchodzący jubileusz 40 - lecia artysta cieszy się niesłabnącą popularnością kolejnych pokoleń Polaków. Przed rokiem powrócił ze świetnym albumem „1976: A Space Odyssey”, czyli swoim fonograficznym debiutem tym razem nagranym ponownie na żywo z zespołem Mitch & Mitch. Podczas czterdziestopięciominutowego występu w Sopocie Zbigniew Wodecki kilkukrotnie podrywał z miejsc publiczność. Pierwszy raz przy piosenkach „Opowiadaj mi tak” i „Rzuć to wszystko co złe”, które w ubiegłym roku królowały na radiowych listach przebojów. Następnie publiczność na stojąco bawiła się przy hicie lat 80-tych „Chałupy Welcome To”, a następnie przy wielkim przeboju „Zacznij od Bacha”. W duecie z artystą w piosence „Z Tobą chcę oglądać świat” wystąpiła Natalia Szroeder, a ze skrzypkiem Mariuszem Patyrą - Zbigniew Wodecki wykonał ognistego „Czardasza”. W finale koncertu Zbigniew Wodecki otrzymał m.in. Bursztynowego Słowika z rąk prezydenta Sopotu Jacka Karnowskiego. - „Mam zaszczyt i przyjemność wręczyć nagrodę artyście, który łączy pokolenia, pracowitemu jak pszczółka.” – mówił wręczając artyście nagrodę. Muzykowi platynową TeleKamerę Tele Tygodnia wręczyła redaktor naczelna tygodnika Agnieszka Trojanowicz, dodając: - „Swoją muzyką sprawia pan, że świat staje się piękniejszy.”
    Drugi z koncertów wieczoru - „Radiowy Przebój Roku” zgromadził wykonawców największych hitów granych w minionym roku przez polskie rozgłośnie radiowe. W Operze Leśnej wystąpili m.in. Sarsa w hicie „Naucz mnie”, Margaret z utworem „Heartbeat”, Natalia Nykiel z piosenką „Bądź duży”, zespół Enej i ich „Zbudujemy dom”, LemON z „Jutrem”, zespół IRA z utworem „Wybacz”, Grzegorz Hyży i jego „Pusty dom” z płyty „Z całych sił” Grzegorz Hyży&Tabb, Kasia Popowska z przebojem „Lecę tam”, chór Sound’ n’ Grace z piosenką „Na pewno”, a Antek Smykiewicz zaśpiewał razem z publicznością swój hit „Pomimo burz”. W sumie w koncercie usłyszeliśmy niemal 20 radiowych hitów, a specjalną nagrodę czytelników dziennika „Fakt” za hit „Heartbeat” z rąk redaktora naczelnego Roberta Felusia odebrała Margaret. Wśród trzech najpopularniejszych radiowych przebojów ubiegłego roku znaleźli się zespół Video i ich piosenka „Wszystko jedno”. Drugie miejsce zajął chór Sound ‘N Grace ich hitowy „Dach”, a najczęściej odtwarzanym utworem była piosenka „Naucz mnie” Sarsy. Nagrodę wokalistce wręczył pełnomocnik Związku Producentów Audio – Video, mecenas Marek Staszewski.
    Ostatni muzyczny akord drugiego dnia Polsat SuperHit Festiwal należał do jednej z najbardziej lubianych polskich wokalistek - Anny Wyszkoni. Artystka podsumowała 20 lat występów na scenach w całej Polsce i w nagraniowych studiach klimatycznym koncertem zatytułowanym „Życie jest w porządku”. Karierę rozpoczynała jeszcze przed maturą. Dziś ma na koncie cztery platynowe płyty i trzy złote, a jej przeboje, które nagrywa od 20 lat nuci cała Polska. Potrafi wzruszyć, ale i poderwać do tańca co udowodniła w Operze Leśnej. Ze sceny zabrzmiały m.in. „Czy ten Pan i Pani”, „Oczy szeroko zamknięte” czy „Biegnij przed siebie” oraz premierową piosenkę „Nie chcę Cię obchodzić”.
    Ostatni dzień Polsat SuperHit Festiwal 2016 należał do artystów kabaretowych. Na scenie premierowe skecze, monologi i znane piosenki wykonywali między innymi kabarety Ani Mru Mru i Neo-nówka, Kabaret Moralnego Niepokoju, Kabaret Młodych Panów, oraz Cezary Pazura, Jerzy Kryszak, Marcin Daniec oraz aktorzy Tamara Arciuch, Bartek Kasprzykowski, Kacper Kuszewski i zespół Leszcze. Sopocki Hit Kabaretowy zakończyła grupa VOX żegnając widzów przebojem „Szczęśliwej drogi już czas”.
    Gospodarzami festiwalowych wieczorów byli Paulina Sykut – Jeżyna, Małgorzata Walewska, Agnieszka Hyży, Aleksandra Szwed, Ewa Błachnio, Krzysztof Ibisz, Maciej Rock, Maciej Dowbor, Piotr Bałtroczyk i Kamil Baleja (RMF FM) oraz Kabaret Skeczów Męczących.

    Wspaniale widowisko telewizyjne , kolejny Sopocki Festiwal przygotowany przez ekipę telewizji Polsat , okazał się sukcesem , Jedynie  Margaret i Sarsa zapomnialy słowa "FESTIWAL" i ubrały się skandalicznie , ale każdy się ubiera jak w głowie ma , i faktycznie  Margaret i Sarse , można  wyśpiewać  "Zapomnij Mi" a  najlepiej  szybko zapomnieć o tych kreacjach i nieudolnym śpiewaniu Margaret.  Kolejne śpiewanie z Polsatem już za 12 miesięcy.


    Opracował : Music Media Press
    Poleca: MTV24.TV
    Materiał  żrodłowy : Telewizja  POLSAT



  • KWADRANS ZDROWIA : Formuła S – nowy sposób na zgrabną sylwetkę - Paulina Sokoł dla MTV24.TV

    Tue, 31 May 2016 07:30

    Formuła S – nowy sposób na zgrabną sylwetkę   , poleca : Wypoczynek przez caly rok  "ORLIK" ( www.hotelorlik.pl )

    To, że aktywność fizyczna jest nam potrzeba, aby utrzymać ogólny dobry stan organizmu, wiadomo. To też doskonały sposób na wspaniałe samopoczucie i zadowolenie. O dobroczynnym działaniu fitnessu, ćwiczeń i ruchu w ogóle rozmawiamy z Pauliną Sokół, właścicielką SalsaFit, szkoły tańca i fitness.

    Skąd pomysł na stworzenie szkoły tańca i fitness SalsaFit?
     
    Od dziecka interesowałam się sportem, jako nastolatka marzyłam, żeby być instruktorem aerobiku, dlatego już w szkole średniej rozpoczęłam przygodę z fitnessem i liczne szkolenia. Po kursach i pracy w klubach fitness w Polsce i zagranicą, zaobserwowałam w naszym kraju pewne zjawisko: na siłowni i na zajęciach aerobiku pojawiały się w większości młode, wysportowane osoby, których obecność sprawiała, że mniej wysportowane osoby czuły dyskomfort lub w ogóle nie przychodziły do klubu. Dlatego SalsaFit została założona właśnie z myślą o tych kobietach, które chcą się czuć komfortowo na zajęciach wśród kobiet podobnych do siebie, które faktycznie przyszły poćwiczyć. Uwielbiałam fitness i salsę (zagranicą pracowałam jako instruktor salsy solo). Stworzony przeze mnie autorski program SalsaFit, czyli nauka salsy liniowej solo dla kobiet ubranej w formę fitnessowa, był strzałem w dziesiątkę i spowodował dynamiczny rozwój firmy, co zmotywowało mnie do dalszego działania.

    Perełką w Waszej ofercie są autorskie zajęcia, np. SalsaFit czy Formuły S Fitness. Kto jest ich autorem i do kogo kierujecie swoją ofertę?

    Jestem autorką obydwu programów: SalsaFit i Formuła S Fitness. SalsaFit powstała w 2009 r., Formuła S to nowość, która dopiero wkracza na Polski rynek. Jestem instruktorem fitness, trenerem personalnym i instruktorem salsa solo.

    SalsaFit to nauka salsy liniowej solo dla pań, jednak nie jest to zwykła lekcja tańca. Jest to salsa ubrana w fitness. Tempo zajęć jest naprzemiennie szybko-wolne, tak, żeby było odpowiednie do spalania tkanki tłuszczowej. Na każdych zajęciach uczymy się kroków salsy, które później można wykorzystać w prawdziwym tańcu. Oczywiście tak jak każdy trening fitness zaczynamy z energetyczną rozgrzewką i kończymy rozciąganiem. Program ten jest całkowicie bezpieczny i dla każdego, gdyż nie ma podskoków, nie używamy ciężarków itp. Zajęcia te są dedykowane kobietom, które chcą nauczyć się tańczyć, wysmuklić talię i nogi oraz świetnie się bawić. Na te zajęcia często przychodzą mamy z córkami, panie około 60. roku życia, a nawet kobiety w ciąży.

    Formuła S Fitness to natomiast trening fitnessowy, zdecydowanie intensywniejszy niż SalsaFit, aczkolwiek zapraszamy również panie nie tylko te młode i wysportowane, ale też te dojrzalsze, które chcą poprawić kondycję. Trening ten upodobały sobie kobiety, które nie lubią zajęć choreograficznych. Tutaj nie ma układów do zapamiętania. Ćwiczenia są proste i instruktor zawsze pokazuje dwie opcje ćwiczenia – łatwiejsze dla początkujących, ale również dla tych pań, które nie mogą sobie pozwolić na wykonanie danego ćwiczenia ze względów zdrowotnych, np. podskoki, oraz trudniejsze dla zaawansowanych.

    Co zyskują kobiety, które zapiszą się na Wasze zajęcia, szczególnie na Formułę S Fitness, której jesteście pionierami?

    Oczywiście poprawę sylwetki, wysmuklenie ciała i odstresowanie się po pracy. Podczas Formuły S spalamy tkankę tłuszczową, rzeźbimy mięśnie, rozciągamy ciało. W walce o szczupłą sylwetkę ważne jest, żeby nie tylko spalać kalorie (ćwiczenia cardio), ale również wzmacniać mięśnie (dzięki czemu sylwetka nabierze ładnych kształtów i ciało będzie jędrne) i rozciągać je. Formuła S ma te wszystkie elementy w jednym treningu.

    Czy to prawda, że moda na zumbę przemija? Że kobiety szukają alternatywy, czegoś nowego?
    Tak, moda na zumbę przemija i jest to bardzo zauważalne. Jeszcze 2 lata temu instruktorzy zumby mogli przebierać w ofertach pracy, a wszystkie grupy były pełne. W tej chwili kluby fitness zmniejszają liczbę godzin zumby w grafiku i zastępują je innymi zajęciami. W naszej szkole tańca i fitness SalsaFit zajęcia te zastępuje Formuła S Fitness, podczas której nie trzeba zapamiętywać skomplikowanych układów tanecznych.

    Dlaczego warto się ruszać?

    Sport to zdrowie. Aktywność fizyczna jest potrzeba, aby utrzymać ogólny dobry stan organizmu. Podczas ćwiczeń podnosi się poziom endorfin, dlatego po ćwiczeniach czujemy zadowolenie. Jest to świetny sposób, żeby odstresować się po pracy i zapomnieć o wszystkich problemach. Zdobywasz większą pewność siebie, co pomaga w codziennym życiu. Poprawia się jakość codziennego życia, masz lepszą kondycję, więc możesz dłużej pracować fizycznie bez zmęczenia, zmniejsza się ryzyko chorób serca, nadciśnienia, udaru mózgu, cukrzycy typu 2. Poprawia się metabolizm.

    Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń?

    Ważne jest, aby wybrać aktywność ruchową, która będzie sprawiała przyjemność. Ciężko jest np. regularnie biegać, jeśli tego nie lubimy. Polecam spróbować różnych zajęć fitness, różnych dyscyplin sportowych i wybrać tę, do której nie będziemy musieli się zmuszać, tylko z niecierpliwością będziemy czekać na kolejny trening. Postaraj się namówić koleżankę na wspólne treningi, razem jest zdecydowanie łatwiej się zmotywować.

    Podobno w Waszej szkole panuje przekonanie, że najlepszym aktywatorem do działań jest rywalizacja?

    Rywalizacja jest świetnym aktywatorem do działania, ale tylko ta zdrowa, motywująca rywalizacja. Podczas pierwszych zajęć zawsze mówimy paniom, że nieważne czy lepiej ćwiczymy, tańczymy niż koleżanka obok. Chcemy, żeby na naszych zajęciach wszystkie panie czuły się komfortowo. W grupie 20-osobowej są panie zarówno szczupłe i wysportowane, jak i te, które chcą schudnąć 20 kilogramów. I to jest wspaniałe, że atmosfera na zajęciach jest rewelacyjna. Panie razem ćwiczą i nie rywalizują ze sobą, nie oceniają. Ale pozytywna rywalizacja nakręca do działania. Właśnie dlatego już od ponad 6 lat organizujemy konkursy odchudzające po to, aby zmotywować nasze uczestniczki. Konkurs trwa 10 tygodni, ważymy panie na początku i na koniec cyklu zajęć. Ta, która schudnie najwięcej, wygrywa 1500 zł. Oprócz nagrody głównej można wygrać karnety na nasze zajęcia. Panie chętnie biorą udział w konkursie i duuużo chudną. Poprzednią edycję wygrała pani z Gdańska, która zgubiła 14,1 kg. Aktualny konkurs trwa, ale już widzimy lidera – jedna z pań schudła 17 kg. Wszystkie uczestniczki zajęć zgodnie przyznają, że nagroda jest supermotywacją, ale najlepszą nagrodą są stracone kilogramy.

    Plany na najbliższe miesiące?

    Szkolenie nowych instruktorów Formuła S Fitness, bowiem obecnie jest większe zapotrzebowanie na zajęcia niż jesteśmy w stanie zorganizować.

    Rozmawiała: Ilona Adamska

    RAMKA
    Formula S, czyli szybki sposób na osiągnięcie rozmiaru S
    Rewolucyjny trening fitness dzięki któremu spalisz zbędną tkankę tłuszczową, wzmocnisz mięśnie i ujędrnisz ciało.
    Formuła S to unikalne połączenie 3 poziomów intensywności i 3 rodzajów treningu w jednym:
    TABATA, ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE i STRETCHING z elementami JOGI i BALETU.
    Formuła S to trening interwałowy, gdzie każda część trwa 4 minuty. Elementy treningu zostały ułożone w taki sposób, żeby ciało ciągle pracowało, ale zarazem odpoczywało.
    I część – podkręcisz spalanie tkanki tłuszczowej i porządnie się spocisz.
    II część – wzmocnisz i wyrzeźbisz mięśnie, w tej części możesz poczuć, jak pracują: nogi, pośladki czy brzuch, będzie to zarazem odpoczynek po część kardio.
    III część – rozciągniesz mięśnie, nauczysz się gracji, ujędrnisz ciało i przygotujesz się do kolejnej tury wysiłku fizycznego.
    Tę serię powtarzamy kilka razy w zależności od zaawansowania osób ćwiczących. Trening kończymy porządną serią ćwiczeń na płaski brzuch i rozciąganiem.


    Opracował : Music Media Press  dla MTV24.TV  , Rozmawiala : Ilona Adamska  - Imperium Kobiet
    Poleca i zaprasza: Na LATO 2016 z MTV24.TV" Hotel "ORLIK" w Krynicy -Zdroju   ( www.hotelorlik.pl )


  • IX Międzynarodowe Biennale Kultury Łemkowskiej/Rusińskiej.

    Mon, 30 May 2016 20:28

    IX Międzynarodowe Biennale Kultury Łemkowskiej/Rusińskiej w Krynicy – Zdroju (27 – 28 maja) poprzedziła panichida (nabożeństwo żałobne) i złożenie kwiatów na mogile Epifaniusza Drowniaka – Nikifora.

    Międzynarodowe Biennale Kultury Łemkowskiej/Rusińskiej w Krynicy – Zdroju prezentuje dorobek kulturowy Łemków/Rusinów zamieszkujących Europę Środkowo-Wschodnią. Ukazuje też integrację Rusinów z różnych regionów kontynentu i pielęgnację przyjaznych stosunków polsko - łemkowskich. Odbywa się co dwa lata, od 2000 roku.
         Podczas IX Biennale Kultury Łemkowskiej/ Rusińskiej tradycyjnie uczczono pamięć Nikifora Krynickiego. Pod pomnikiem imienia malarza – samouka delegacje Łemków/Rusinów skupionych w Światowej Radzie Rusinów oraz zespoły ludowe złożyły kwiaty. Następnie uczestnicy wydarzenia przeszli korowodem przez Deptak do Pijalni Głównej. Tutaj odbyła się uroczysta inauguracja wydarzenia. Potem rozpoczęły się występy zespołów taneczno – muzycznych z Polski, Słowacji, Rumunii, Ukrainy, Węgier, Serbii, Chorwacji.
       Podczas biennale wręczono nagrodę imienia Wasyla Turoka – Hetesza, który w latach 1991 - 2001 przewodniczył Światowej Rady Rusinów. Publiczność obejrzała również spektakl „O dwóch generałach” Teatru Aleksandra Duchnowycza z Preszowa.
      W ramach wydarzenia obejrzeć można było wystawę fotografii i malarstwa łemkowskich/rusińskich twórców, przedstawiające m.in. kapliczki, cerkwie oraz krajobrazy.
      Na IX Międzynarodowe Biennale Kultury Łemkowskiej/Rusińskiej zaprosili Stowarzyszenie Łemków, Światowa Rada Rusinów oraz Urząd Miejski w Krynicy - Zdroju.

    Małgorzata Kareńska fot.
     

Valid XHTML 1.0 Transitional

QR Direct Link